西藏冬游地图
【品橙旅游】这里被称为“世界屋脊”，也是“最后的秘境”，这里地貌奇特、生态丰富，这里平静祥和，人文历史深厚。这里是西藏。
受独特地理、气候环境影响，西藏旅游存在过“冷热不均”现象，旅游高峰期明显。曾几何时，每年11月至次年3月，西藏的旅游市场也随气温进入“冬季”，许多景点颇为冷清。
实际上，在这片112.84万平方公里的土地上，四季皆美。西藏的夏天景观丰盛活动有趣，却不知它的冬天更是别具一格——也有肃杀，但也有阳光普照；也有萧瑟，但更多的是千娇百媚。
在首轮“冬游西藏”活动启动后，西藏2018年1至4月累计接待国内外游客超260万人次，实现旅游收入超35亿元，同比增长均超六成。第二轮活动开展以来，仅2018年11月，全区接待游客人次增幅便超100%，旅行社接待游客人次是去年同期的4倍多。虽然受疫情影响，今年的“冬游西藏”旅游人次却依然值得期待，因为西藏冬季独特的美已深深烙印在游客心中。
有人说，夏季的西藏属于游客，而冬天的西藏属于你自己。冬游西藏，让你参透人生，找到自我。
阳光之城——拉萨
拉萨位于青藏高原的中部，是西藏自治区的首府，也是藏区的中心，千百年来，它已成为一座圣城。
据说，拉萨原为一处洼地，公元7世纪，文成公主进藏后依据中原的《八十种五行算观察法》来细推观察，而知道雪域西藏的地形，俨若罗刹魔女仰卧的形状。而且进一步勘察得知，拉萨卧塘湖即魔女的心血，三山乃魔女的心窍和脉络、绕木齐（小昭寺）为龙神所居，鲁浦（药王山东崖下的查拉鲁浦）为黑恶龙栖息地，达瓦泽独干毒树下是鬼魅及非人所居处。于是先调理拉萨及其附近的风水，镇住女魔的心血要害，在布达拉宫山上修建了王宫，镇了女魔的心骨。尼纪赤尊依照文成公主的推算，填平卧塘湖，在其上建大昭寺，供奉佛像。经过综合治理，使拉萨具足了八吉祥之相。然后在魔女的四肢关节处建12座寺庙，以此镇住妖魔。
自此，圣城乃成。
布达拉宫坐落于海拔3700米的红山上，共13层，高110米，自山脚向上，直至山顶。虽然游客络绎不绝，但布达拉宫始终保持静谧，也让人感到平静，是历代喇嘛的冬宫居所。其宫殿主体由东部的白宫和中部的红宫组成，宫内的壁画、佛像、法器都是非常精美的国宝级文物。因此，这座千年“古刹”也入选为“世界文化遗产”。特别值得一提的是，在夏天一票难求的布达拉宫，在冬天的暖阳中也变得亲切起来，终于有了可以让普通游客亲近的机会。
位于拉萨市中心的大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，有人甚至说“没有大昭寺就没有拉萨城”，以前人们说的拉萨，其实就是大昭寺。寺庙最初称“惹萨”，后来“惹萨”又成为这座城市的名称，并演化成今天的“拉萨”。
大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了今天的规模。主殿三层，殿顶覆盖着西藏独具一格的金顶，阳光下浮光耀金。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。
环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”，也叫八角街。每天都有无数的信徒在殿外朝拜，甚至很多虔诚的藏民不远万里从四川、青海、云南到此朝圣。
拉萨被喻为“阳光之城”并非虚言，特别美好的是，夏天刺目的阳光在冬天变得份外温暖，每当午后，坐在八廓街上或是某个院子中，晒着拉萨的阳光，喝着温暖的甜茶，想象自己前世也许正是一只游走在拉萨街头的小狗，也暗自祈祷来世可以与这金色阳光相次重逢，这正是冬游西藏不可缺少的心境。
纳木措是世界最高的大湖，也是西藏“三大圣湖”之一，被称为“天湖”。每年藏历元月十五日左右一天之内，整个湖面结冰封冻，到藏历四月十五左右，也在一天之内湖面大部分冰冻消失。湖体完全封冻后，冰面可行人走畜，还可行驶汽车，十分有趣。
西藏地处高原，温泉数量居全国之冠，其中最著名当数“羊八井”温泉了。羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，方圆7000公里。温泉水温度保持在47℃左右，含大量硫化氢，对多种慢性疾病都有治疗作用。羊八井温泉沐浴的地点是一个露天的游泳池。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，感觉说不出的浪漫惬意。
西藏小江南——林芝
说到林芝，人们自然会想到初春时节的桃花，的确，每年的三四月份，林芝的桃花节吸引了无数浪漫的人来这里徜徉。
但冬季的林芝也十分美丽。林芝属藏东南河谷地带，冬季平均温度在摄氏零度以上，夏季平均温度为摄氏20度，冬暖夏凉，气候宜人，因此在冬季到林芝旅游是绝佳的选择，其他的季节没有冬季那么的出彩。
此处景色与西藏其他地区迥然不同，一派森林云海风光。万亩林海银装素裹，一座座小屋燃起炊烟，每当夜晚点点灯光亮起的时候，很多人都以为自己穿越到了北欧童话故事里。
被誉为“西藏小瑞士”的巴松措在冬季游中别具一格，集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，犹如人间天堂。淳朴古老的人文原生态也是巴松措引人入胜的地方。
冬天的鲁朗更具“阿尔卑斯”的风韵，此时的林海涛声依旧，就像摇动着的彩色经幡。冬天的南伊沟依旧鸟语花香，就像不老的春天。冬天的然乌湖美得不可方物，就如一位淡雅静谧的美丽女子，风情万种。
近期刚刚升级为5A景区的雅鲁藏布大峡谷是植物的宝藏。雅鲁藏布江水汽通道作用造成了大峡谷地区齐全完整的垂直自然带分布，由高向低，从高山冰雪带到低河谷亚热带季风雨林带，宛如从极地到东南亚半岛或从我国东北来到海南岛一样。在冬季，穿越峡谷会让人有一种不一样的感受。
冬天也是观赏南迦巴瓦峰的大好时节。南迦巴瓦峰是最难看到的一座山峰，常年300天以上都藏匿在云海之中。它的名字也因此而来，南迦巴瓦，藏语的意思就是“直刺天空的长矛”。但在冬季，南迦巴瓦峰时不时地会摘下它那神秘的面纱，让世人一睹它那绝世的容颜。
Tips：出入林芝有捷径
林芝建有米林机场，三大航空公司或旗下航空公司都有通往林芝的航班，分别从成都、西安、重庆到达。而刚刚于2019年建成通车的高等级公路林拉公路（拉萨到林芝）将原来的行程缩短为5小时，方便游客出入。
山南市
2016年刚刚撤区建市的山南市，是西藏旅游和文化的资源富集区。
著名的景点羊湖，本名羊卓雍措，藏语意为“天鹅池”，湖面海拔4441米，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，是一个值得前往观看的好地方。
看过夏天的羊湖，你见过白雪覆盖的羊湖吗？冬天，羊湖的游玩姿势就更多了。半天打卡羊湖观景台；羊湖环内湖，发现别人未曾发现过的地方；或是羊湖+卡若拉冰川的组合；如果时间紧迫，又想玩更多地方，一天羊湖+普莫雍措+卡若拉冰川也是一个好主意。
这里要特别说到的是普莫雍措，它有着“梵天净土里的仙女泪”之称，可想而知水有多么透明，每年的12-2月，就是普莫雍措的蓝冰季，在清澈透明的冰湖上漫步，是在冬季来西藏的一大乐趣。
“2019年中国美丽休闲乡村”强吉村也坐落于山南市，在高山峻岭之间的小小村落环境优美，干净整洁的道路、怒放的油菜花、一栋栋错落有致的房屋，是远近闻名的旅游村、青稞酒村。村里具有400年历史的强钦庄园、强钦林卡，引发无数游客的怀古幽思。
达古峡谷的地理位置十分优越，是雅砻国家级风景名胜区的重要组成部分，内有雅江第一峡谷，沃德贡杰雪山、沃卡温泉、贡德林草原、思金拉措等诸多人文自然景观，谷内有雅鲁藏布江大转弯，江水奔涌湍急。峡谷以气候湿润，植被繁茂闻名。谷内虫草、雪莲花等珍贵药材遍布；棕熊、猴子等野生动物与人和谐相处；一年四景，宛如十里画廊。
桑耶寺位于山南扎囊县境内西藏四大神山之一的哈布日山脚下，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧俱全的寺庙，是赤松德赞想象中的“宇宙盛景”。寺院按照佛经中的大千世界布局，主殿乌孜大殿融合了藏、汉、印三种建筑分格，被称为建筑史上的佳作。精美壁画，题材广泛，技巧精湛，被誉为西藏的史记。奠定了桑耶寺的崇高地位。如有佛缘，每周一至周六上午11点左右会在桑耶寺后院看见辩经。
一个可以触摸攀登的冰川——40冰川（措嘉冰川）成为现在的“网红打卡地”，冰塔、冰锥、冰床、冰洞，冰川所发出幽幽的蓝光，满足你对冰雪秘境的所有幻想。看冰川要尽量避开夏季，但冬天去往冰川的路较为危险，小心为上。
珠峰之乡——日喀则
日喀则被誉为“最如意美好的庄园”，位于喜马拉雅山系中段与冈底斯－念青唐古拉山中段之间，有河流100余条，西藏第一大河雅鲁藏布江发源于此。
日喀则历史悠久，境内有扎什伦布寺、江孜宗山等国家级文物保护单位10处12个点，有自治区级文物保护单位67处69个点，此外还有拉孜堆谐、迥巴藏戏、扎寺羌姆等国家级非物质文化遗产17个，自治区级非物质文化遗产52个。
日喀则的扎什伦布寺是和布达拉宫齐名的班禅驻锡地。白雪覆盖下的扎什伦布寺，密集而又错落有致，远观之，俨然是一座城堡，令人叹为观止。
雅鲁藏布江，在藏语中意为“高山流下的雪水”，在古代藏文中称央恰布藏布，意为“从最高顶峰上流下来的水”。雅鲁藏布江源头是中国西藏喜马拉雅山脉北麓的杰马央宗冰川。这里地势高寒，地形平坦，条条冰川横在山谷之间。上游称马泉河，自西向东横贯西藏南部；流经米林后，于墨脱以北切穿喜马拉雅山，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南，形成世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。
日喀则南部边境有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰，有珠穆朗玛峰自然保护区。珠峰大本营是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，是观赏拍摄珠峰的最好位置之一。这里主要是提供游客住宿，有卫生间和帐篷邮局，此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。
冬季虽不是适合登峰的季节，却是观赏珠峰的最佳季节。通往珠峰的山路十分艰辛，但是所有的付出在登上珠峰大本营那一刻也都变得微不足道了。珠峰拥有全世界最美丽的星空，在珠峰仰望过浩繁星空，那么这绝对是人生经历中永生难忘的。
卡若拉冰川位于日喀则市江孜县境内。是西藏三大大陆型冰川之一，年楚河东部源头。整个冰川面积为9.4平方公里。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许清凉的感觉。冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。
冬季多元新业态
伴随休闲游和体验式旅游的兴起，游客向往深度体验、个性化的旅游产品，西藏正是个性化旅游的资源宝库。
在雪域高原与外面的世界相连接之时，这一带的公路一经推出就成为“中国最美公路”的首选，从川藏线（G318的一部分）到青藏线，再到“新（疆）（西）藏线”，沿途的风景仿佛是大菜之前的“开胃菜”，吊足了胃口，让人对西藏的美景“主菜”更是充满期待。
G318：
起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份，是中国最长的国道，被称为“中国人的景观大道”。
在318国道上最著名的是“川藏线”。“唱这首夜歌，一个人走在那川藏路上”一首扎西顿珠的《川藏路》，让人更对其充满了向往。
传统的川藏线是从成都出发，沿着雅安、康定、新都桥、理塘、巴塘、芒康直到拉萨。但这条路线既有传统川藏线中最美的部分，同时又加入了川藏北线色达人文景观，与滇藏线梅里雪山日照金山的部分，非常值得一去。
G219：
老219国道又称新藏公路（或G219、国道219线、叶孜线），北起新疆喀什地区叶城县的零公里石碑，南至西藏日喀则市拉孜县查务乡2140公里石碑，全程2140千米。它是世界上最艰险的公路之一。它穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、岗底斯山、喜马拉雅山，翻越16个冰大坂，涉44条冰河，全线经过的大部分地段为“无人区”。
2018年，交通运输部印发《关于开展国家公路网命名编号调整工作的通知》，将原G219北端延伸至新疆北部喀纳斯（禾木喀纳斯蒙古族乡），南端改线延伸至广西（中越边境的）东兴市，经过新疆、西藏、云南、广西4个省市区，全程长达10860公里，是目前中国里程最长的国道。
路途中经常数百公里没信号和人烟，不过风光景色非常壮丽迷人，令人如痴如醉。沿途可欣赏到无数美丽的高原雪山和天气变幻无常的喜马拉雅山脉及喀喇昆仑山脉，在阿里扎达地区可以看到景色震撼、形状特异的扎达土林风景，比之新疆魔鬼城是更加雄伟壮观得多，还可以登上盛极一时的古格王国遗址，可前往藏传佛教的神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、黄教的发源地萨迦寺、还有柔和不同风格的白居寺等等景观。新藏公路冬春两季大雪封山，无法通行，最佳时节是每年5月初至10月中。
西藏是一片神奇的土地，这里的冬季更为殊胜，除了自然风光，人文节庆同样引人入胜，在冬季，虽然没有热闹的“逛林卡”“雪顿节”，但是最值得期待的“藏历新年”却是体会藏文化和民俗的绝佳节日。家家户户制作祈祷来年五谷丰登的“切玛”，举行“古朵甲”仪式，围坐在一起吃“古突”，在篝火旁，跳起热情的锅庄，共同迎接崭新的一年。2011年5月23日，西藏自治区拉萨市申报的藏历年列入第三批国家级非物质文化遗产名录
在林芝，贡布新年比藏历新年更提前一些，每年藏历十月初一，林芝贡布人就开始迎接自己的新年。贡布年与藏历新年相比，有着较强的林区特色。主要活动有赶鬼、请狗赴宴、吃“结达”、背水、祭丰收女神等。
冬季的西藏，绝不会让人失望，因为这里有阳光、雪山、星空与冰湖，这里有人文美人情美，这里有最纯粹的冬季，也是最美丽的冬季。
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